Terapia individual para adultos
Ansiedad, crisis de pánico, autoestima, duelo —también duelo perinatal—, estrés laboral y agotamiento. También acompañamiento en separaciones.
Psicología en Valencia · Presencial y online
Cumples con todo
y aun así vives
en automático
Terapia individual para adultos, terapia de pareja y sesiones online. Sin prisa, mirando también el contexto en el que vives: tu familia, tu pareja, tu trabajo. La primera sesión sirve para saber si puedo ayudarte, y si no puedo, te lo digo.
- Psicóloga General Sanitaria colegiada
- Sesiones de 50 minutos
- Llamada previa de 15 minutos, gratuita
Quizá te suena
Frases que oigo
casi todas las semanas
No hace falta estar en crisis para pedir ayuda. Si te reconoces en alguna de estas, ya es motivo suficiente para una primera sesión.
- «Tengo todo lo que quería y no sé por qué me siento así.»
- «Me despierto a las cuatro de la mañana con el corazón acelerado.»
- «Discutimos por la compra y acabamos sacando cosas de hace diez años.»
- «Desde que murió mi madre voy funcionando, pero no estoy.»
- «No sé decir que no y luego me paso el día enfadada conmigo.»
- «Mi hija ha dejado de contarme cosas y no sé cómo llegar a ella.»
Terapias
Cómo podemos trabajar
Enfoque integrador: base sistémica, con herramientas cognitivo-conductuales y EMDR cuando hay trauma. Lo que determina el trabajo es lo que traes, no la etiqueta.
Terapia de pareja
Comunicación, infidelidad, reparto de cargas y separaciones cuidadas cuando hay hijos por medio. No hago terapia de pareja si hay violencia: en esos casos derivo a un recurso especializado.
Sesiones online
Por videollamada, solo para adultos. Tengo bastantes pacientes fuera de España, sobre todo en Alemania y Reino Unido. La misma continuidad y la misma confidencialidad que en consulta.
Talleres y grupo de duelo
Fuera de la consulta individual también hago talleres de gestión emocional para equipos pequeños, de media jornada y en la propia empresa, y un grupo de duelo de ocho sesiones que abro dos veces al año. Si te interesa cualquiera de los dos, escríbeme y te cuento fechas y plazas.
El proceso
Qué pasa desde que escribes
Nadie debería llegar a una primera sesión sin saber qué le espera. Esto es, paso a paso, cómo funciona.
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1. Primer contacto
Si escribes por la mañana, respondo el mismo día. Antes de reservar nada te ofrezco una llamada de quince minutos, gratuita, para resolver dudas.
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2. Primera sesión
Tu historia, qué te trae y qué has probado ya. Al final te digo si puedo ayudarte o si es mejor que te derive a otro profesional. Tiene precio reducido.
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3. Plan de trabajo
En la segunda sesión te lo doy por escrito, en un documento de una página: objetivos, enfoque y frecuencia. Si no te encaja, se cambia.
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4. Las sesiones
De 50 minutos. Semanales el primer mes y medio, y después cada quince días.
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5. Cierre y seguimiento
Una sesión de cierre repasando el recorrido, y una revisión a los tres meses que va incluida en el precio.
Quién te acompaña
Marta Iriarte Coll
Psicóloga General Sanitaria · Nº Col. CV-00000
Estudié Psicología porque en mi casa nadie hablaba de lo que pasaba y quería entender por qué. Llevo 9 años en consulta y sigo pensando que lo más útil que puedo ofrecer es un sitio donde alguien pueda decir en voz alta lo que no se atreve a decir en ningún otro lado.
Trabajo desde un enfoque sistémico: lo que te pasa no ocurre dentro de ti en el vacío, ocurre entre tú y la gente que te rodea. Eso no quita responsabilidad, quita culpa, que es distinto.
Quien viene a mi consulta puede esperar que le escuche sin prisa, que le diga lo que pienso aunque no sea lo que quiere oír, y que en tres o cuatro sesiones tengamos claro hacia dónde vamos.
Máster en Terapia Familiar Sistémica, formación en EMDR (nivel II) y en duelo perinatal. Supervisión clínica mensual en grupo, porque quien acompaña también necesita que le acompañen. Atiendo en castellano, valenciano e inglés.
- 9años de consulta
- 3idiomas de atención
- 100%confidencial
Testimonios
Lo que cuentan quienes ya pasaron por aquí
Publicados con permiso y firmados solo con la inicial, por confidencialidad.
★★★★★Llegué convencida de que lo mío era falta de voluntad. Marta me ayudó a ver que llevaba tres años agotada y sin permitirme estarlo. Salí con herramientas, no con frases bonitas.
★★★★★Fuimos como pareja sin muchas esperanzas, más por los niños que por nosotros. Aprendimos a discutir sin hacernos daño, que resulta que era todo el problema.
Tarifas
Claras desde el principio
Sin permanencia y sin sorpresas. Nadie sale de aquí sin saber cuánto va a costarle.
Individual
65 €
- Adultos
- Plan de trabajo por escrito
- Revisión a los tres meses incluida
Online
60 €
- Desde cualquier lugar
- Enlace privado, sin instalar nada
- Solo adultos
Pareja
85 €
- Sesiones conjuntas e individuales
- Acuerdos concretos entre sesiones
- Seguimiento al cierre
Primera sesión de valoración: 40 €
- Bono de 5 sesiones individuales: 300 €, con caducidad de cuatro meses.
- Formas de pago: tarjeta, Bizum y transferencia.
- Cancelaciones: se puede cambiar avisando con 24 horas de antelación. Por debajo de ese margen, la sesión se cobra.
Preguntas frecuentes
Lo que casi todo el mundo pregunta antes de empezar
¿Te queda alguna duda fuera de esta lista? Escríbeme y te la resuelvo sin compromiso.
Preguntar sin compromiso¿Cuánto dura una terapia?
Entre cuatro y ocho meses en la mayoría de los casos. Lo estimo en la sesión de valoración y lo vamos revisando por el camino.
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Semanales al principio; después, cada quince días.
¿La terapia online funciona igual?
Sí, salvo en algunos casos de trauma en los que prefiero presencial. Si es el tuyo, te lo digo claro.
¿Todo lo que cuente es confidencial?
Sí, con las excepciones legales. Con menores acordamos desde el principio qué se comparte con la familia.
¿Puedo ir a terapia de pareja sin mi pareja?
Sí, y es más frecuente de lo que parece.
¿Qué pasa si necesito anular una sesión?
Con 24 horas de aviso, sin coste.
¿Recetas medicación?
No, eso es cosa de psiquiatría. Si creo que puede ayudarte, coordino con quien lleve esa parte.
¿Trabajas con seguros médicos?
De momento no. Doy factura para quien pueda desgravarla.
¿Puedo ir solo unas pocas sesiones para un tema concreto?
Sí, y lo digo desde el principio. No todo proceso tiene que ser largo.
¿Das cita por las tardes?
Hasta las 20:30. Los jueves suelo tener libre el último hueco del día.
Contacto
Dar el primer paso
es lo más difícil
Puedes reservar directamente en el calendario, escribirme por el formulario o mandarme un WhatsApp. Si escribes por la mañana, te contesto el mismo día.
- Teléfono 600 11 22 33 Prefiero que me escribas antes de llamar.
- Email hola@veredapsicologia.es
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Consulta
Calle Sorní, 00 · 2ª puerta
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